Стаж не копится, пенсия под вопросом: чем рискуют 15 миллионов самозанятых в России

Более 15 миллионов россиян работают в режиме самозанятости — их число удвоилось за три года, — однако трудовой стаж им по умолчанию не начисляется. В феврале 2026 года глава думского Комитета по труду Ярослав Нилов направил вице-премьеру Татьяне Голиковой и министру финансов Антону Силуанову предложение существенно ограничить этот режим после окончания эксперимента в 2029 году. В Ростовской области к осени 2025 года насчитывалось уже свыше 427 тысяч самозанятых — второй показатель в Южном федеральном округе.

  • В России зарегистрировано 15,43 млн самозанятых по данным на 31 декабря 2025 года — рост в два раза за три года.
  • В Ростовской области — 427 тысяч самозанятых (данные ФНС на 30 сентября 2025 года), из них 404,6 тыс. — физические лица.
  • Трудовой и пенсионный стаж самозанятым не начисляется автоматически — только при добровольной уплате взносов в СФР.
  • Чтобы получить полный год стажа в 2026 году, нужно заплатить в СФР 71 525,52 рублей.
  • С 1 января 2026 года запущен эксперимент по добровольному больничному для самозанятых (ФЗ-456 от 15.12.2025): взнос — от 1 344 рублей в месяц.
  • Режим НПД действует по закону до 31 декабря 2028 года; возможные ограничения — не раньше 2029 года.

Почему самозанятый с двадцатью годами работы может выйти только на социальную пенсию

Режим налога на профессиональный доход (НПД) изначально задумывался как лёгкий вход в легальную экономику: налог 4% с физлиц и 6% с юрлиц, никакой бухгалтерии, никаких обязательных страховых взносов. Именно отсутствие обязательных взносов стало обратной стороной этого удобства: Социальный фонд России прямо указывает — пенсионный стаж и баллы не формируются, пока самозанятый сам не заявит о желании платить добровольно.

Человек, проработавший двадцать лет исключительно как самозанятый без добровольных взносов, в итоге не наберёт ни минимального стажа (15 лет), ни минимальных 30 пенсионных баллов, необходимых для страховой пенсии. Ему назначат социальную пенсию — она выплачивается на пять лет позже и значительно меньше страховой. Именно этот структурный изъян режима и стал одним из аргументов в пользу его пересмотра.

Как Госдума предложила изменить правила — и когда это может произойти

В феврале 2026 года Ярослав Нилов направил в Правительство обращение с предложением после завершения эксперимента НПД сохранить режим только для двух категорий: физических лиц, оказывающих бытовые услуги другим гражданам (няни, репетиторы, помощники по хозяйству), и арендодателей недвижимости. Все остальные — фрилансеры в IT, дизайнеры, маркетологи, курьеры платформ — потенциально могут оказаться за рамками льготного режима.

Официального ответа от Правительства пока не поступало. Важно понимать: это не закон и не проект закона, а начало публичной дискуссии. При запуске эксперимента в 2019 году государство гарантировало неизменность условий НПД в течение десяти лет — до конца 2028 года. Юридически любые новые правила могут вступить в силу не раньше 2029 года. Те, кто работает с юридическими лицами — то есть получает доходы по ставке 6%, — находятся в основной зоне потенциального риска.

Что реально изменилось уже в 2026 году: больничный и пенсия — по желанию

Пока дискуссия о будущем режима продолжается, с 1 января 2026 года вступил в силу Федеральный закон № 456-ФЗ от 15 декабря 2025 года. Он запустил эксперимент по добровольному социальному страхованию самозанятых на случай болезни — до конца 2028 года. Самозанятый подаёт заявление в территориальный орган СФР, выбирает страховую сумму и начинает платить взносы.

Параллельно уже несколько лет действует механизм добровольных пенсионных взносов через приложение «Мой налог». Логика та же: хочешь стаж — плати. Не хочешь — не платишь, но и пенсионных прав не копишь.

Добровольное страхование для самозанятых в 2026 году
Вид страхования Правовая основа Сумма взноса (2026) Что даёт
Пенсионное (ОПС) ФЗ-422, ст. 29 ФЗ-167 71 525,52 руб./год за полный год стажа 1 год страхового стажа + пенсионные баллы (ИПК)
Социальное (больничный) ФЗ-456 от 15.12.2025 1 344 руб./мес. (страховая сумма 35 000 руб.) или 1 920 руб./мес. (50 000 руб.) Оплачиваемый больничный лист до 35 000–50 000 руб./мес.

Почему Ростовская область стала одним из центров самозанятости на юге России

По данным ФНС, к концу первого полугодия 2025 года в Ростовской области было зарегистрировано 402,2 тысячи самозанятых, а к 30 сентября — уже почти 427 тысяч. Это почти 10% от всего населения региона. За первое полугодие 2025 года прирост составил 13%, а год к году — 28%. Регион устойчиво занимает второе место в ЮФО по числу плательщиков НПД.

Такой рост отражает общероссийскую тенденцию: в январе–ноябре 2025 года количество самозанятых по всей стране увеличилось на 24,2% — с 12,2 до 15,2 миллиона человек. По данным ФНС, в 2025 году самозанятые России заработали в совокупности свыше 3 триллионов рублей.

Кому угрожает инициатива об ограничении режима — взгляд экспертов

Критики инициативы Нилова указывают на несколько рисков. Во-первых, часть самозанятых при сужении НПД может уйти «в тень» — особенно те, кто работает с компаниями в IT, маркетинге и логистике. Во-вторых, режим НПД изначально задумывался как поддержка любой профессиональной деятельности без наёмных сотрудников — ограничение работы с юридическими лицами отсекает самозанятых от наиболее платежеспособных заказчиков. В-третьих, аргументы о недостаточных социальных гарантиях частично снимает новый закон о добровольном больничном — он вступил в силу ещё до обращения Нилова.

Как самозанятому защитить свои пенсионные права уже сейчас

Идёт ли трудовой стаж самозанятым автоматически?

Нет. По умолчанию трудовой и пенсионный стаж самозанятому не начисляется. Стаж формируется только при добровольной уплате взносов на обязательное пенсионное страхование (ОПС) в Социальный фонд России.

Сколько нужно заплатить, чтобы получить год стажа в 2026 году?

Для получения полного года пенсионного стажа в 2026 году самозанятый должен перечислить в СФР 71 525,52 рублей до 31 декабря 2026 года. Можно платить частями. Если внести меньше — стаж засчитают пропорционально. Подать заявку и отслеживать взносы можно через приложение «Мой налог» (раздел «СФР» → «Управление взносами»).

Как самозанятому оформить больничный с 2026 года?

Нужно подать заявление в территориальный орган СФР по месту жительства и выбрать страховую сумму: 35 000 или 50 000 рублей в месяц. Ежемесячный взнос — 1 344 или 1 920 рублей соответственно. Право на выплату по больничному возникает после шести месяцев непрерывной уплаты взносов (в размере 70% от страховой суммы) и после 12 месяцев (100%). Эксперимент действует с 1 января 2026 по 31 декабря 2028 года (ФЗ-456 от 15.12.2025).

Когда могут изменить условия для самозанятых?

Режим НПД действует по закону до 31 декабря 2028 года (ФЗ-422). Любые новые правила могут вступить в силу не раньше 2029 года. В 2026 году ставки налога (4% и 6%) и лимит дохода (2,4 млн рублей в год) остаются неизменными.

Что будет с самозанятыми, которые работают с компаниями?

Пока — ничего. Инициатива депутата Нилова об ограничении НПД только услугами физическим лицам является обращением в Правительство, а не законопроектом. Официальной реакции Правительства ещё не последовало. Самозанятые, работающие с юридическими лицами, продолжают работать в прежнем режиме.

Куда обратиться самозанятому в Ростовской области

Для подключения добровольного пенсионного или социального страхования самозанятый из Ростовской области обращается в региональное отделение Социального фонда России.

  • Отделение СФР по Ростовской области: г. Ростов-на-Дону, пл. Свободы, 14.
  • Телефон горячей линии СФР: 8-800-100-1-022 (бесплатно, круглосуточно).
  • Сайт: sfr.gov.ru
  • Приложение «Мой налог»: управление пенсионными взносами — раздел «СФР» → «Управление взносами».
  • Дедлайн по пенсионным взносам за 2026 год: 31 декабря 2026 года (уплата за прошлые периоды не предусмотрена).
  • ФНС (по вопросам НПД): 8-800-222-22-22 (бесплатно).
Обсудим новость?
Самые живые комментарии и факты — в нашем Telegram-канале
Открыть в Telegram
ДонБриф » Бизнес » Стаж не копится, пенсия под вопросом: чем рискуют 15 миллионов самозанятых в России
Вам также будет интересно почитать